《黄帝内经》养生全书.体质养生

资料介绍

  《黄帝内经》比较全面地阐述了中医学理论体系的内容及其结构,反映出中医学的学术思想和理论原则。这不仅说明了我国古代医学的伟大成就——为保证人类健康、繁衍中华民族作出了巨大贡献,而且为祖国医学的发展奠定了基础。中医学发展史上所出现的许多著名医学家和不少的医学流别,从其学术思想和继承性来说,基本上是从《黄帝内经》的理论基础上发展起来的。内容丰富从阴阳五行、脏腑、经络、刺法、病因、病机、诊法、治则、养生保健等方面进行了系统的阐述,确立了一套比较系统的中医学理论体系。

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  一、体质概论

  (一)体质与体质养生

  (二)《内经》对中医体质养生理论的贡献

  (三)体质差异形成的原因

  二、气虚体质养生法

  (一)饮食养生法

  (二)药物养生法

  三、血虚体质养生法

  (一)饮食养生法

  (二)药物养生法

  四、阳虚体质养生法

  (一)饮食养生法

  (二)药物养生法

  五、阴虚体质养生法

  (一)饮食养生法

  (二)药物养生法

  六、痰湿体质养生法

  (一)饮食养生法

  (二)药物养生法

  七、瘀血体质养生法

  (一)饮食养生法

  (二)药物养生法

  八、气郁体质养生法

  (一)饮食养生法

  (二)药物养生法

  九、阳盛体质养生法

  (一)饮食养生法

  (二)药物养生法

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